“Yoga het stil leggen van de wervelingen van de geest”
Patanjali
Bij City Yoga Middelburg geef ik de volgende lessen en sessies
Dinsdagochtend, in de oneven weken
- 9.00 - 10.00 nervus vagus yoga met gebruik van stemvorken
- 10.30 - 11.30 slow flow 50+ yoga
Vrijdagochtend
- 9.00 - 10.00 yin yoga
- 10.30 - 11.30 hatha yoga
Maandelijks
- Klankschalenbad, iedere maand met een ander thema
- Kinderyoga, iedere laatste zondag van de maand
- Tieneryoga, iedere laatste zondag van de maand
Overig
Bij Fit2workZeeland geef ik de volgende workshops
- Woensdag 25 februari Yin en Klank
- Woensdag 25 maart Hatha yoga
- Woensdag 20 mei Yang yoga
- Woensdag 16 september Yang yoga
- Woensdag 14 oktober Hatha yoga
- Woensdag 11 november Yin en Klank
